إعادة تأهيل آلام العضلات واللفافة راحة واستعادة الحركة

مميزات البرنامج:

المساهمة في تحسين الليونة العضلية والحركة.

دعم الأداء الوظيفي للعضلات وزيادة كفاءتها.

المساعدة في استعادة نمط الحركة الطبيعي للجسم.

تحسين التوازن العضلي وتخفيف نقاط الشد العضلي.

تعزيز القدرة على أداء المهام اليومية بشكل مريح.

برنامج وقائي يدعم استمرارية اللياقة ويقلل من الإجهاد العضلي المستقبلي.

آلية التنفيذ:

جلسات فردية مخصصة تعتمد على التقييم الأولي.

تطبيق تقنيات علاجية حديثة بإشراف مختصين في العلاج العضلي.

تزويد المشاركين بتمارين عملية قابلة للتطبيق في المنزل.

هذا البرنامج ملائم للراغبين في تعزيز قدراتهم الحركية، دعم نمط حياة نشط، وتحقيق توازن عضلي شامل.